【晚八点红包】晚上12点睡觉和1点、2点、3点睡觉分别有什么区别？

朵朵@ · 发表于 2022-3-2 21:16:56

对身体不好

朵朵@ · 发表于 2022-3-2 21:17:31

脱口告白发表于 2022-3-2 19:33
睡眠是人类不可缺少的生理现象，人的一生中，睡眠占了近1/3时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系， ...

确实

朵朵@ · 发表于 2022-3-2 21:17:49

小透明发表于 2022-3-2 19:50
经常熬夜的人还要注意加强影响，可以起到抗疲劳的功效，熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、 ...

朵朵@ · 发表于 2022-3-2 21:17:57

恭喜发财a 发表于 2022-3-2 20:07
有区别，越晚睡越伤身。还是要注意。

对的

朵朵@ · 发表于 2022-3-2 21:18:05

张良策发表于 2022-3-2 20:14
有区别！晚上12点和1点伤肾；2点至3点伤肝

朵朵@ · 发表于 2022-3-2 21:18:10

老罗1 发表于 2022-3-2 20:23
早睡，精力好。

嗯

洋帅168 · 发表于 2022-3-2 21:27:51

区别就是时间不一样

bsyy1983 · 发表于 2022-3-2 21:28:07

不晓得

铁汉柔情@ · 发表于 2022-3-2 21:29:20

一个是今天，一个是明天！

念此_w · 发表于 2022-3-2 21:30:17

可以多玩一会

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